कोविडनंतर होणाऱ्या केस गळतीवर करा हा उपाय चटकन दिसून येईल फरक

कोविड मधून पूर्णपणे बऱ्या झालेल्या व्यक्तींसाठी अतिशय उपयुक्त अशा टिप्स आणि सोपी आरोग्य विषयक माहिती आपल्या भेटीला आणत आहोत. ज्याचा फायदा आपल्याला होईल. कोविड नंतर शरीरात आलेला कमकुवतपणा भरून काढण्यासाठी नेमका आहार आणि आहारातील पदार्थाची माहिती करून घेणे गरजेचे आहे. विशेष म्हणजे केसांची काळजी घेतली पाहिजे. .बऱ्याच जणांना कमी प्रमाणात आहार, केसांची योग्य काळजी न घेणे आणि तणाव यासारख्या विविध कारणांमुळे दररोज केस गळणे जाणवते, परंतु कोविडनंतरचे केस गळणे खूप वेगळे असू शकते आणि 4 महिन्यांपर्यंत टिकू शकते. आरोग्य तज्ञ याला वैद्यकीय भाषेत ''टेलोजेन इफ्लुवियम'' म्हणून संबोधतात. कोविडनंतरचे केस गळणे हे मुख्यत्वे तणाव, व्हिटॅमिन डी आणि बी 12 ची पातळी कमी होण्यासारख्या पौष्टिक कमतरता आणि दाहक प्रतिक्रियांमुळे होते. नियमित केस गळण्यासारखे नाही जिथे एखादी व्यक्ती दररोज 100 केसांपर्यंत केस गमावू शकते, कोविडनंतरचे केस गळण्यामुळे दररोज 300-400 केसांचे नुकसान होऊ शकते.